Arkiv for kategorien ‘Friidrett’

Friidrettsstevne i Iten

Publisert: mars 25, 2012 i Friidrett, Iten, Kenya

Bilde

BildeBilde

Her er vi på plass på tribunen og øverst ser dokke pappa og fysioen til Marcin Lewandowski (regjerende europamester på 800m) fra Polen. Under kan dere se starten på 10km kappgang for gutter. Vi fikk oss ein ordentlig latter her… Ingen gikk, alle småløp. Funkjsonærene gav ut advarsler og diska noen underveis, men de kunne vel ikkje gjøre det med alle. Utrolig underholdene for oss. Ihvertfall i noen runder 😉

Det var skolemesterskap for secondary school og alle øvelser var med i programmet. Kast, hopp og løp. 100m hekk med samme teknikk som de kenyanske jentene har på 3000m hinder; begge beina samla var også artig å se på. Men løping kan de jo, så det var heilt klart noen fremtidige løpestjerner på mellom og langdistanse tilstede.

Eg skal prøve å poste filmen fra første runden i kappgang konkurransen 🙂

Reklamer

Årets julekort fra NFIF

Publisert: desember 27, 2011 i Friidrett

Det betyr vel at eg egentlig har sendt ut maaaaange julekort i år!

Puh…. Ingen dårlig samvittighet for mange usendte julekort lenger 😉

Klart for NM på Byrkjelo

Publisert: august 11, 2011 i 800 m, Friidrett, Gular, NM

2 ganger tidligere har eg vært på Byrkjelo og løpt 800m. I jr. NM for maaaaange år siden og på Byrkjelo Games for like mange år siden! Tror til og med eg hadde persen min (2.05) derfra på et tidspunkt. Då må det jo være ein god bane;)

Siste update på yr.no viser til og med at det blir fint vær på Vestlandet. Og det er gøy. Då er det heilt sikkert mange gode resultater i vente!

Meteogrammet: Byrkjelo
Igår fant eg frem Gular-drakta fra ein av kassene som vi allerede har pakket. Det er nemlig flytting som står på programmet om dagen. Ny leilighet er kjøpt og den gamle er solgt… Uansett; det blir gøy å ta på seg drakta som eg har hatt så gode minner med fra tidligere! Først forsøk på fredag, ettersom vi er 17 jenter som er påmeldt. Det blir faktisk første forsøksheat på 800m i NM for meg noen gang. Det viser at Norsk Friidrett er på vei oppover! Vi kunne lese om deltakerekord i årets NM på friidrett.no.
Finalen går lørdag klokka kl 1610. Håper mange møter opp og heier 🙂

Må bare innrømme at det er litt rart å se seg sjølv på forsida av et magasin. Sjølv om dette bare er Friidretts eget blad, blir eg litt «flau» når det plutselig dukker opp forskjellige steder.

Men i tillegg gir det definitivt ein bekreftelse på at det går veldig bra med løpingen om dagen… Innendørssesongen er over for min del. Ingen tur til Doha og innendørs VM. Då hadde innendørssesongen rett og slett blitt for lang, og eg har masse som skal videreutvikles i treningen frem mot juni/juli. Då er tida kostbar.

No er det hard treningsperiode med masse terskel som gjelder. Ihvertfall de to neste ukene, før vi gjør noen endringer på programmet igjen. Det er stadig endringer. Noe som gjør det enkelt å fokusere på hver økt. Følelsen av at eg bare skal gjøre denne økta i de neste 3 ukene, får meg til å stå på ekstra. Både på sjølve økta og i forberedelsene til øktene. Som f. eksempel å holde meg frisk og at beina har bra muskulatur (då må det brukes tid på massasjebenken). Har ikkje råd til å gå glipp av noen økter når eg skal løpe ordentlig fort til sommeren…