Arkiver for juli, 2012

Oppkjøring

Posted: juli 24, 2012 in 1500 m, 800m, LONDON 2012, OL

20120724-145307.jpg

Skreiv visst ikkje referat fra Paris… Men det gikk bra! Årsbeste og beste løp siden september 2010 faktisk. Det var deilig å løpe bra etter den lille skuffelsen i EM-finalen. Så der ser dokke; eg er i rute. På vei til å finne go’formen.

Forrige uke løp eg FolksamGP i Karlstad. Denne gangen var det 800m som stod på programmet. Startlista såg slik ut;

20120724-145910.jpg

Altså fleire jenter med årsbeste på 2.01, 2.00 og ei på 1.58. Målet med løpet var å løpe taktisk lurt. Ikkje bry seg om passeringstidene, men vinne løpet.

Kroppen kjentes bra underveis. Det gikk ganske sakte i de litt kjipe forholdene med 14 gr og regn. Spesielt fra 450-600. Men eg låg på 3./4./5. plass og tenkte; ikkje gå endå – ikkje gå endå – spar kicket. Når eg begynte å løpe fortere inn i siste sving, fikk eg ein skikkelig dytt av den tyske jenta og kom heilt ut av rytme. Men starta på nytt og fikk bra fart ut på oppløpet. Klarte nesten å ta igjen lederen. Men ikkje heilt. Blei 2. plass. Og eg var super-frustrert og ganske sint. Men-men… Formen er ihvertfall bra når eg ikkje stivna fullstendig etter feilskjæret.

For å teste ut ein ordentlig hard 800m løper eg idag på Bislett. Sommerstevne. Kanskje eg ser noen av dokke der!?

Reklamer

Paris Diamond League

Posted: juli 6, 2012 in 1500 m, Diamond League

Juli er her. Ein måned nærmere august. Et løp nærmere OL.

Paris er neste stopp. I morgen kl 2038 løper eg 1500m i Diamond League. Forhåpentlig et løp med høy jevn fart. Det passer meg godt etter et ujevnt og stang ut løp i EM-finalen. Ein erfaring rikere. Mesterskapsløp kan eg bare øve på i mesterskap. No har eg to nye løp i friskt minne. Utrolig viktige erfaringer før OL.

Skuffelsen var ganske tydelig rett etter løpet, og hadde det vært sesongens høydepunkt ville eg nok fremdeles vært skuffa. Men; sesongen er nettopp starta. The best is yet to come! Både av viktige stevner og toppform.

For nesten to år siden satte eg ny pers her i Paris. Løp 4.04 for første gang. Stort! Gleder meg til i morgen.

XOXO

20120706-115921.jpg