God påske!

Posted: april 7, 2012 in treningsleir

20120407-155254.jpg

20120407-155333.jpg

20120407-155348.jpg

Må innrømme at noen dager i Oslo no i påsken var himmelsk deilig. Føler at ein har byen for seg sjølv. Lite folk og ingen biler… Sola har skint på alle løpeøktene mine sjølv om ikkje gradestokken har vist mye over 3-4 grader. Her var Kjetil og eg på banen på Sognsvann som er åpen i påskedagene, og den flotte fotografen var Frode.

Tid sammen med venner og familie er veldig dyrebar for meg. Så eg har nytt hver time og hver dag.

Treningen har vært rolig. Ukene med mange kilometer og mye terskel i Kenya må absorberes. Kroppen må bli klar til neste fase.

No sitter eg på flyet til Faro. 2 uker i Portugal; same procedure as last years! På mandag starter 4 viktige uker med hard trening som skal forberede kroppen på å løpe fort på banen. Med andre ord; Melkesyra ønskes velkommen!

Reklamer
Kommentarer
  1. mosdal sier:

    Håper du har/har hatt ei fin påske 🙂
    Lurer bare på; har du hatt beinhinnebetennelse?

  2. Camilla sier:

    Kan ikke du skrive et innlegg om hvordan du trente deg opp igjen etter årene med skade? Hvordan du trente for å kunne tåle den treningen du gjennomfører nå uten å bli skadet?

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s