1500 m forsøk: one down!

Posted: august 29, 2011 in 1500 m, Daegu 2011, forberedelser, idrettsernæring, restitusjon, VM, World Championship Daegu

JIPPI!

Klar for semifinale i VM! Må bare si at smilet satt løst igår. Var og er veldig fornøyd med å være med når det skal kjempest om finaleplasser! Og det skjer i morgen klokka 20:35. Det er to semifinale heat kor 5 første går direkte videre sammen med de to beste tidene. Sånn ser heatene ut:

Heat 1
Tuesday 30 August 2011 – 20:35
Order Bib Athlete Country 2011 PB
1 709 Renata Plis  POL 4:04.57 4:04.57
2 982 Morgan Uceny  USA 4:01.51 4:01.51
3 586 Hellen Onsando Obiri  KEN 4:07.59 4:07.59
4 861 Tugba Karakaya  TUR 4:03.41 4:03.41
5 184 Maryam Yusuf Jamal  BRN 4:00.33 3:56.18
6 787 Olesya Syreva  RUS 4:02.73 4:02.73
7 117 Kaila McKnight  AUS 4:05.65 4:05.65
8 973 Shannon Rowbury  USA 4:05.73 4:00.33
9 752 Natalya Evdokimova  RUS 4:03.33 3:57.73
10 316 Nuria Fernández  ESP 4:04.64 4:00.20
11 887 Anna Mishchenko  UKR 4:03.00 4:03.00
12 644 Siham Hilali  MAR 4:01.33 4:01.33
Heat 2
Tuesday 30 August 2011 – 20:46
Order Bib Athlete Country 2011 PB
1 342 Gelete Burka  ETH 4:03.28 3:58.79
2 906 Nataliya Tobias  UKR 4:05.53 4:01.78
3 577 Viola Jelagat Kibiwot  KEN 4:05.51 4:02.10
4 773 Ekaterina Martynova  RUS 4:01.68 4:01.68
5 582 Nancy Jebet Langat  KEN 4:03.66 4:00.13
6 858 Asli Cakir  TUR 4:05.53 4:02.17
7 919 Jennifer Barringer Simpson  USA 4:03.54 3:59.90
8 327 Natalia Rodríguez  ESP 4:01.50 3:59.51
9 388 Hannah England  GBR 4:01.89 4:01.89
10 688 Ingvill Måkestad Bovim  NOR 4:06.82 4:02.20
11 645 Btissam Lakhouad  MAR 4:01.09 3:59.35
12 180 Mimi Belete  BRN 4:03.16 4:00.25
Mange gode idrettsutøvere her altså! Ingen tvil om det… Nettopp derfor er det så gøy å få konkurrere med disse jentene.
Idag er det bare rolig jogg og noen stigningsløp som står på programmet.
Restitusjon-restitusjon-restitusjon!
Då hjelper det med medbrakt!
Og så er det selvfølgelig viktig med matchende neglelakk! Norge i RØDT, KVITT og BLÅTT!
Advertisements
Kommentarer
  1. Paul Merca sier:

    Nice job, Ingvill…see you tomorrow!

  2. Frode sier:

    Kult bilde fra forsøket!!
    Så fantastisk stolt av deg!

  3. Ove sier:

    Hærlig Ingvill…
    Lykke til i finale.. stå på..

  4. Ingjerd Næsheim Monclair sier:

    Gratulera med finaleplass! For ein vanvittig stor prestasjon!

  5. Linda sier:

    Gratulera med finaleplass. Du er kjempe flink. Stå på!!!!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s