8.54,57 på 3000 m

Posted: mai 19, 2010 in 3000 m

Jepp det blei tida. Nest beste tida i verden så langt i år… 1000 m passeringene var på 2.59-2.58-2.57. Haren skulle dra 71 runder i 1500-2000 m men ho sakka akter ut etter 800 m, og resten av løpet låg eg aleine i front. Skikkelig bra gjennomkjøring på overdistanse. Må jo bli ein leik å løpe halve distansen neste helg…

Og neste gang eg løper på Bislett (Diamond League) kan eg løpe 5,5 runde kortere. Jippi!

Reklamer
Kommentarer
  1. Tom-Erik Lukkedal sier:

    Knallbra!!

  2. Paul Merca sier:

    Hey, nice job tonight! I’m posting a story about your race on my blog, which I’ll post links to on FB & Twitter…at the rate you’re going, I may have to make a guest appearance in Barcelona this summer, especially if folks like Christian Belz, Martin Bingisser, and Ebba Jungmark (Sweden/WSU) make their teams.

    Are you on Skype at all? I may want to talk to you a bit more in depth. Please drop me a line either on FB or Twitter…thanks!

    Again, congratulations!

  3. Lise sier:

    Imponert!!!

  4. RunIngvill sier:

    Takk til dere som heier på meg 🙂

  5. Morten M. sier:

    Dette var uhyre sterkt! Gratulerer.

  6. Erlend sier:

    Jeg husker du var 16-18 og kjempetalent fra Odda. Du rula ikke bare bygden, men hele Norge. Du var i ferd med å ta Norge og verden med storm, men noe må ha skjedd for alt stoppa opp og du forsvant fra avisene og idretten. Det virker som om du har holdt formen vedlike og blitt sikrere på deg selv og egen kropp. Nå oser du av selvtillitt.

    Selv om du omtrent var på samme nivået for 12 år siden så har du mange fine år igjen om du unngår skader. Du har hvertfall hatt en glimrende start på sesongen.

    Lykke til.

    • RunIngvill sier:

      Takk Erlend!

      Ein del skader kan du si, men også mange erfaringer rikere. Vil ikkje bytte disse årene med noe anna!

      Eg er nok ein god del sterkere både fysisk og psykisk enn eg var for 12 år siden. Så eg er glad eg ikkje har gitt opp løpingen underveis. Det viser seg at tålmodighet er et stikkord for kvinnelige løpere. Noen sa det til meg når eg var 18 år også, men då trudde eg fremgangen skulle fortsette fra år til år. Nei, det er ikkje bare motivsjonen som styrer resultatene på idrettsbanen…

      Håper min historie kan få andre jenter til å skjønne at de må fortsette å trene sjølv om de møter motgang og ikkje får den forventa fremgangen noen år 🙂

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s